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認識食物 : 青少年最常犯的五個錯誤

百禾文化

認識食物 : 青少年最常犯的五個錯誤

紀錄類型:	書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
副題名:	青少年最常犯的五個錯誤
其他團體作者:	百禾文化
出版地:	台北市
出版者:	百禾文化;
出版年:	[2014]
面頁冊數:	1張數位影音光碟(約25分)有聲,彩色 : 4 3/4吋;
電子資源:	http://vod.ntc.edu.tw/
摘要註:	薩或義大利麵？牛排，雞肉，還是豆子？全脂牛奶還是低脂牛奶？這個生動活潑的影片著重於青少年對營養的了解，幫助他們認識最常見的五個營養學的誤解。利用最新的「我的餐盤」認識營養學、食物的份量與各類食物應攝取的量。片中提供以下五大問題輕鬆簡單的解決方案： 1. 蔬菜水果攝取不足。 2. 全麥食品與精益蛋白質攝取不足 3. 攝取太多高鹽食品 4. 攝取太多高糖食品 5. 攝取太多壞的脂肪學生們能夠藉此學會如何閱讀食品成分標籤，選購生鮮農產品，並快速方便的準備營養餐點。

認識食物 : 青少年最常犯的五個錯誤
認識食物 : 青少年最常犯的五個錯誤 - 台北市 : 百禾文化, [2014]. - 1張數位影音光碟(約25分) ; 有聲,彩色 ; 4 3/4吋.

認識食物 : 青少年最常犯的五個錯誤
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