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粗食,身體也需要斷捨離 : 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對...

趙瑞芹

粗食,身體也需要斷捨離 : 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!
作者:	趙瑞芹,
出版地:	新北市中和區
出版者:	知遠文化總經銷; 蘋果屋發行;
出版年:	2012.10
面頁冊數:	175面彩圖,彩像 : 22公分;
集叢名:	健康樹系列
標題:	禾穀 -
標題:	營養 -
標題:	健康飲食 -
附註:	書背副題名:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!
ISBN:	978-986-6444-47-0

粗食,身體也需要斷捨離 : 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!
趙, 瑞芹

粗食,身體也需要斷捨離 : 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步! / 趙瑞芹編著 - 新北市中和區 : 知遠文化總經銷, 2012.10. - 175面 ; 彩圖,彩像 ; 22公分. - (健康樹系列 ; 34).
書背副題名:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!附錄:1.讓粗食更美味營養的10大撇步;2.依時序吃粗食,四季養生更健康.
ISBN 978-986-6444-47-0
禾穀營養健康飲食

粗食,身體也需要斷捨離 : 台灣首席家醫科院長告訴你:捨棄精緻飲食,吃對五穀雜糧,就是挽回健康的第一步!
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