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快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並...

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張怡沁

快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並保持正念的靜心之路

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並保持正念的靜心之路
作者:	海里斯
其他作者:	張怡沁,
出版地:	臺北市
出版者:	大和書報總經銷; 遠見天下文化出版;
出版年:	2015.11
版本:	第一版
面頁冊數:	318面21公分;
集叢名:	心理勵志
標題:	修身 -
標題:	靜坐 -
標題:	靈修 -
附註:	附錄:冥想靜心的方法
ISBN:	978-986-320-874-7

快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並保持正念的靜心之路
海里斯

快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並保持正念的靜心之路 / 丹⋅哈里斯(Dan Harris)著 ; 張怡沁譯 - 第一版. - 臺北市 : 大和書報總經銷, 2015.11. - 318面 ; 21公分. - (心理勵志 ; BBP376).
附錄:冥想靜心的方法哈里斯改譯海里斯.
ISBN 978-986-320-874-7
修身靜坐靈修

張, 怡沁

快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判, 並保持正念的靜心之路
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館藏

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088221

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一般圖書

192.1 8255 104

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