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[ subject:"焦慮" ]
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拯救手機腦 : = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
拯救手機腦 : / 安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯
其他題名:
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
其他題名:
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力
作者:
韓森
其他作者:
葉小燕,
出版者:
臺北市 : 究竟出版, : 2022[民111],
面頁冊數:
222面 : 圖 ; : 21公;
附註:
譯自 : Skärmhjärnan
標題:
情緒管理 -
ISBN:
9789861373522
拯救手機腦 : = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
韓森(Hansen, Anders),
拯救手機腦 :
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain / 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯 - 臺北市 : 究竟出版, 2022[民111] - 222面 : 圖 ; 21公 - 心理 ; 70. - 心理 ; 70.
譯自 : Skärmhjärnan
ISBN: 9789861373522NTD310Subjects--Topical Terms:
175010
情緒管理
拯救手機腦 : = 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
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誠樸總館3F中文書區
出版年:
卷號:
館藏
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